6 consejos para engrasar el hábito de salir a correr.

Empezar una práctica deportiva es ardua tarea. El deporte nos exige una organización y unas ganas que seguramente, no tengamos máxime si estamos hablando de personas que, fuere por lo que fuere, han estado un tiempo fuera de juego. Pero no por ello significa que sea imposible ponerse a tono, ya que cada vez, hay... Seguir leyendo →

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Cuidado con las ganas!

Como ya sabéis he estado un tiempo entrenando de aquella manera sin poner excesiva atención en objetivos que de verdad me motivasen: muchos cambios personales, pocas ganas en general, el hecho de que siempre salgo a correr solo tampoco ha ayudado mucho, la verdad. Pero las cosas, como siempre digo, se volverán positivas si tú... Seguir leyendo →

Cuándo es mejor salir a entrenar

Llevamos una vida de locos, eso es una evidencia gigante. Y muchas veces tenemos tantas cosas para hacer que aquello que más nos gusta, es precisamente aquello que primero dejamos de hacer para cumplir con nuestras obligaciones (sociales, laborales, familiares....) Si lo pensamos bien, esto es una pasada en tanto en cuanto, es precisamente lo... Seguir leyendo →

Las cosas ocurren cuando menos lo esperas.

Como ya comenté en un post anterior, he estado bastante alejado de los entrenamientos debido a un gigantesco cambio personal y profesional que me han mantenido un tanto offside de todo, especialmente del deporte, durante el último año. Pero desde hace unos meses, me encuentro a tope de energías y con todas las fuerzas necesarias... Seguir leyendo →

¡Preparando nuevos retos!

Decía un sabio que no es más rico quien más tiene sino quien menos gasta, y creo que esto podría perfectamente servirme a mí como ejemplo. Os cuento. Desde hace un tiempo que compagino mi vida profesional trabajando como Pedagogo en una Fundación, con los entrenamientos y la participación en eventos de running. Hasta el... Seguir leyendo →

IV La Ajorra Trail

After some weeks of no sharing news at all I'm back with some fresh news. First of all: I HAVE NEW TYRES! Even better, I had the chance to get my newest New Balance Fresh Foam during this time. Comfortable and light, they were great and really helpfull for the last comp I ran last... Seguir leyendo →

Up-hill yea, but running or…

We all love trail Running not just because of the amazing landscapes but, let's face it, because of the challenge of what it gaves us. Running up-hill is one of the most incredible parts of it. obviously every runner has it one way to do this but, do we do it properly? I'm glad to... Seguir leyendo →

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